Vecka 1

Jag, Helen Holmberg 2012-01-08 efter en vecka på lchq mat

Första veckan avklarad, då ser man så här nöjd ut med sig själv!!

Har inte ätit en enda kaka, godisbit, snack, glass, etc
inte rört något bröd, socker, ris, potatis eller pasta
inte druckit en droppe läsk, saft, juice eller annat onyttigt utan bara vatten!

Ätit grönt var dag, ätit regelbundet, druckit ordentligt.

Det kallar jag en bra början!!!

About

11 Comments

  • Angelica januari 8, 2012 at 18:57 Reply

    Hej!
    Din blogg är otroligt bra och ger i alla fall mig styrka att börja gå ner i vikt.
    Hur lång tid har du hållt på med denna viktresa? Hur mycket rör du dig?
    Har alltid haft så svårt att gå ner i vikt och ska nu testa lchf/lchq metoden. Skulle bli glad för några tips, helst på mailen.
    Kram

  • ZtorZillen januari 8, 2012 at 19:35 Reply

    Fasen va bra jobbat! Hejja dig!

  • mia januari 9, 2012 at 06:18 Reply

    Det är ju en kalasbra början!
    Roligt att du känner att du gillar din nya kost so far 🙂

    Jag saknar att vara hemma på så vis/alt att kunna ha med matlåda, för då kan jag styra mina måltider helt själv. Nu får jag hålla till godo med det som bjuds på jobbet och göra det bästa av det dessvärre.

  • Julia januari 9, 2012 at 06:19 Reply

    Bra jobbat!!! 😀
    Nu jäklar kör vi!

    • Helen Holmberg januari 9, 2012 at 06:55 Reply

      Kör så det rycker om det!!! Gratulerar till klädinköp i strl 40 tjejen, jag drömmer om det än.. 😉

  • Ellen - LCHF och mycket annat januari 9, 2012 at 08:27 Reply

    Duktigt 🙂

    Svar: Nix det är det inte 😉 det blommiga plagget kommer faktiskt fran en äldre kollektion – conscious collection.

  • Gitsan januari 9, 2012 at 11:41 Reply

    Bra jobbat 😀

  • Danielas Lchf januari 9, 2012 at 11:53 Reply

    Härligt! Vad duktig du är!

  • Susanne januari 9, 2012 at 14:51 Reply

    Grymt bra jobbat! 🙂

  • Anna januari 9, 2012 at 21:22 Reply

    Du är grym. Riktigt bra det du utför. Hejja dig

  • C januari 11, 2012 at 19:14 Reply

    Duktig du är gumman! Verkar funka bra för dig 😀
    Det är inte jobbigt med allt nytt? Både recept o varor?

    Kram

Leave a Comment