Etikett: Stepmaskin

Duktig

  • On september 8, 2010

20 minuter på stepmaskinen och jag är mör i vaderna, måste va Zumban igår som gett mig lite träningsvärk. Lite mindre grinig men bara marginellt.…

Läs mer

Igen, igen

  • On augusti 20, 2010

Svag antyda till träningsvärk idag, men jag körde 20 minuter idag igen på stepmaskinen. Rätt segt pass idag men det känns skönt när det väl…

Läs mer

Stark nog

  • On augusti 19, 2010

Just nu är jag så otroligt nöjd med mig själv, jag KAN, jag ORKAR och musklerna är STARKA nog. Går runt på små moln och…

Läs mer

Tränat

  • On maj 16, 2010

Då har man äntligen fått tummarna loss och tränat för första gången på länge, blev ynka fem minuter men helvete vad det kändes i benen…

Läs mer

Delmål 1

  • On april 21, 2010

Idag är jag lycklig!!! Jag har nått delmål 1, har gått ner 5,1 kg (totalt 12,1 kg )!!! Idag är första dagen sedan i torsdags…

Läs mer

Dagens träning

  • On april 14, 2010

Det gör ont, det gör så JÄVLA ont i mina vadmuskler!!! Håll tummarna jag slipper vakna med träningsvärk imorgon nu, måste ut och springa lite…

Läs mer

Dagens träning

  • On april 13, 2010

Kört ett “hårt” pass idag, 15 minuter utan paus på helvetesmaskinen. Blev 982 steg, sällskap var tv. Intressant att det är lättare träna med tvn…

Läs mer

Träning

  • On april 7, 2010

Idag blev det bara 5 minuter också, vill inte överanstränga kroppen när den är så jäkla trasig. Snart får det va slutslappat 😉

Läs mer