Matvanor – Helen J. Holmberg

Ny dag

Ny dag, nya tag och nya pp poäng att leka med! Idag blir det kalops till middag, älskar hösten och alla långkok. Många av dom…

Efter långa diskussioner i helgen har jag och sambon kommit fram till en sak och det är att avbryta vårt LCHF ätande.. Vi har provat och det…

Ville bara säga att jag inte slutat äta, sköter mig och försöker att inte ”stressa” / lägga alla tanke verksamhet och fokus på det bara.…

Har haft en lång down period där inte mycket orkats med, framförallt inte att sätta tankar och drömmar på pränt. Sitter här en sömnlös fredag…