Mat
Ville bara säga att jag inte slutat äta, sköter mig och försöker att inte “stressa” / lägga alla tanke verksamhet och fokus på det bara. Jobbar på att bli av med sötsuget och små ätandet, inte så lätt men skam den som ger sig.
Helen J. Holmberg
Den laktosfria & allergivänliga bloggen.
Kämpa på! Du är verkligen på god väg. Håller med inlägg från “Danielas Lchf”, bara att erkänna för sig själv, är ett stort steg i rätt riktning 🙂
Försöker själv att bli av med mitt sockerberoende och har gett mig den på att hålla mig i från godis och läsk i 8 veckor. Kakor går bra på en ätardag i veckan. Är inne på min 5:e vecka nu… Tänker inte hålla detta över julen. Får se hur jag gör efter jul om det blivit någon skillnad. Försöker hålla mig till nötter i alla möjliga varianter istället. Men inte de som är chokladdoppade 😉