Back on track
Foten och jag klarade det idag, behövde lite vila i helgen och igår. Har lagt in den uppdaterade versionen av runkeepers app (enda träningsapp jag…
Helen J. Holmberg
Den laktosfria & allergivänliga bloggen.
Kategori: Hälsa
2013-02-08 Personligt rekord och uppnått mål
Jag satte ett mål igår på att cykla 10 km i ett pass före sommaren, jag slog det idag.. Så nu har jag satt ett…
Träning avklarad
Dagens träning avklarad, nu dags för lite mat och sen studier. Har aktiverat min runkeeper profil, ska bli kul jämföra förbättringarna. Har dock glömt kolla av…
Dagens tråkgöra
40 minuter på motionscyklen blev det idag, svettigt! Dagens nöje – plugga med Hello Kitty som sällskap och eventuellt städa – besöka apoteket.
Trotsar förnuftet
30 minuter i snällt tempo och tvserie att kika på, en väl investerad halvtimme på dagens schema! Mina fina rosor från i lördags har…