Äter mer än vi behöver?

Jag tyckte det här inlägget från Ulrika Gabriel var så bra att jag repostar det (original inlägg kommer du till genom att

Nya sidor på bloggen

Min viktresa är nu uppdaterad. Min historia ny sida, beslöt mig för att skriva ner ”den” Mina vikttips ny sida, lite summering

Motivation

Har letat lite efter att hitta en bild på mig när jag vägde som mest, den här från påsken 2005 kanske är det

Funbeat

Tänkte vara duktig och börja fylla i all träning på funbeat, vill ni göra mig sällskap så sök på Helen Holmberg. För

Klippdocka

Blev inspirerad att göra klippdocksversion av mig själv efter ett besök på Benitas viktblogg: It’s all about taking control. Gjorde två versioner en

Vikt

Tänkte uppdatera er på viktframgångarna *host* Ska va ärlig och erkänna att det gått ganska dåligt sista veckorna,  för mycket fika & omotivation

Kalorier

Vilken mängd kalorier innehåller saker? På aftonbladet.se har de en bra samling, man kan till och med hitta snabb- och färdigmat. Själv

Dagens träning

Kört ett ”hårt” pass idag, 15 minuter utan paus på helvetesmaskinen. Blev 982 steg, sällskap var tv. Intressant att det är lättare

Back to Top
Translate »