logo
  • Bloggen
  • Mina recept
  • Min viktresa
  • Om mig
  • Erfarenheter
  • Kontakta mig

Tag Archives: OLW

Söndag

Posted on 23 april, 2012

Pizza från Dr.Oetker

Dagens middag: Pizza från Dr.Oetker, hm inte superbra med 2 gånger på en vecka…

Söndagsunderhållning med gamla Tom Hanks filmer

Söndagsunderhållning med gamla Tom Hanks filmer;
Tjejligan (A league of their own) från 1992 och Turner & Hooch från 1989

Olw popcorn

Samt vatten & lite Olw popcorn..

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Tags: Dr Oetker, OLW, Pizza, Popcorn | Leave a comment |

Måndag

Posted on 17 april, 2012

Fancy vinst UNE 100% Mineral Foundation kom idag

Supergulligt kort och min Fancy vinst UNE 100% Mineral Foundation kom idag, får investera i
n borste på H&M vid nästa besök så jag kan prova men ser ut att vara ljus nog för blekfisen Helen!

Falukorv, snabbmakaroner och gurka

Dagens middag; Falukorv, snabbmakaroner och gurka

Hur man lyckas i köket, kokbok

Hur man lyckas i köket, kokbok från mamma. Fin pik, brukar alltid fråga om hur man ska välja kött.

OLW Micropopcorn Light

TVmys med OLW Micropopcorn Less Fat och stor kanna vatten

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Tags: Dagens middag, Falukorv, Fancy Fatshion, Foundation, Gurka, Kokbok, Korv, Mineralsmink, OLW, Popcorn Less Fat, Scan, Smink, Snabbmakaroner, UNE | Leave a comment |

Lördag

Posted on 12 februari, 2012

image

Frukost
1 portion Naturdiet Free Red berries smoothie (5/6 pp)
3 dl Mineralvatten (0 pp)

image

Lunch (fika hos svärfar)
2 Wienerbröd (16 pp)
3 dl Mineralvatten (0 pp)
1 st Halo kola (3 pp)

image

Middag (slarvigt & högt räknat)
1/3 förp Lasagnette (8 pp)
3 skiva(or) Vitlöksbröd (8 pp)
4 dl Fun Light Strawberry (0 pp)
100 g Gurka (0 pp)
1 1/2 hg Fläskfärs max 20% (10 pp)

image

image

Mellanmål
50 g Godis blandat med choklad (6 pp)
2/3 portion OLW Skruvar, lättsaltade (8 pp)
2 hg Godis blandat utan choklad (18 pp)
6 dl Fun Light Strawberry (0 pp)

Spräckte dagpoäng och använde upp hela veckobonusen… Imponerande! SKITDAG!!! Har så ont i båda fötterna så somnade vid halv fem imorse efter 2 omgånger voltaren insmörd på knä & fötter + värktabletter. Har dock inget sockersug idag söndag, så det är jag tacksam för. Får klara mig på min budget resten av veckan. Gårdagen var inget som var planerat precis =/

Var under ACTA demonstrationen igår jag snubblade till över ett högt brunnslock och fick höger fot (den som är opererad) konstigt i marken och den andra under mig när jag trillade frammåt, Samt knä och hand i gatan med fina skrapsår igenom jeansen. Bläh! Jag som känt mig pigg och frisk sista dagarna, blir så trött på allt ibland. Lilla klantfia, nu blir det vila och ta det lugnt som gäller har ingen större lust sabba något i vänster eller högerfoten. Tur jag har snäll sambo som pysslar om mig!

Värsta är väl inte blåmärkena, skrapsåren och det onda utan hur otroligt obehagligt det hela var. Tala om smärre panik känsla, så himla rädd att benet i foten skulle gå sönder eller något hända med skruvarna etc. Men allt verkar vara i sin ordning, tacksam för det ;-)

Provsmakade den andra laktosfria Naturdiet Free igår också i bilen på väg till stan, Red berries Smoothie smaken. Känns mer som en drickyoghurt än Choco Fudgen med sin syrliga smak, fräsch smak men ingen jag kommer dricka igen förutom i nödfall. Innehåller 200 kalorier per smoothie (33 cl) och ger ca 5/6 propoints. Konsistensen är oerhört len och fin, inga antydningar till kornighet eller otrevlig bismak.

Kul det nu finns 2 produkter som är garanterat laktosfria på marknaden för måltidsersättningar! När ska övriga producenter göra något liknande?

Omdöme: 3 av 5, helt ok men går nog hem bättre hos yoghurt älskare

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Tags: Choklad, Dagens middag, Fläskfärs, Fun light Strawberry, Godis, Gurka, Lasagnette, Lättsaltade Skruvar, LCD, Lösviktsgodis, Måltidsersättning, Naturdiet, Naturdiet Free, OLW, saft, Viktväktarna, Vitlöksbröd | Leave a comment |

Fredag

Posted on 10 februari, 2012

Helt klart lättare va ordentlig när man kan äta normalt och inte har ont :-) Nu håller jag tummarna att jag slipper fler tandingrepp på länge! Finns roligare saker att lägga pengar på. Blev lite popcorn och två chokladbitar idag, är ju trots allt fredagskväll och sambon är hemma heeela helgen. Härligt!

Naturdiet Free Choco Fudge, Laktosfri måltidsersättning

Frukost
1 portion Naturdiet Free Choco fudge shake (5 pp)
3 dl Mineralvatten (0 pp)

Lunch
1 portion Allévo Toffee bar (6 pp)
3 dl Vatten (0 pp)

Vetetortillas med kycklingröra, sallad och kvarg

Middag
2 Hemlagad vetetortilla (8 pp)
1 dl Sallad (0 pp)
1 bit(ar) Gurka (0 pp)
1 gul lök (0 pp)
150 g Kycklingfilé (4 pp)
100 g Valio Laktosfri Kvarg 0,3 (2 pp)
6 dl Fun Light Strawberry (0 pp)

15 gram OLW Popcorn Less Fat, 2 propoints och 1 Lindt Lindor mjölkchoklad 2 propoints

Mellanmål
15 g Micro Popcorn Less fat (2 pp)
1 st Lindt Lindor Mjölk (2 pp)
5 dl Fun Light Strawberry (0 pp)
1 st Lindt Lindor Mörk 60% (2 pp)
1 st Äpple (0 pp)

Använda ProPoints™ värde: 31 av 28 (-3 från veckobonus)

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Tags: Allévo, Äpple, Dagens middag, Fun light Strawberry, Gurka, Kvarg, Kyckling, LCD, Lindt, Mineralvatten, Naturdiet, Naturdiet Free, OLW, Popcorn, saft, Sallad, Tortilla, Valio, Viktväktarna, VLCD | Leave a comment |

Lördag

Posted on 5 december, 2010

Potatisgratäng med marinerad kycklingfilé och bearniase

Dagens middag: potatisgratäng med marinerad kycklingfilé och bearnisesås

Lördagsgott, OLW Hjärtan

Hade tänkt hoppa lördagsgott men det blev ingen efterrätt igår så kunde inte motstå Hjärtan från OLW.

Haft en lugn och skön lördag, blivit en del arbetat och kvalitetstid med sambon. Ser framemot mer kul arbete imorgon, ska även planera lite inför min Stockholmsresa. Har ett hemligt projekt på gång, kan inte berätta mer om det just nu men lovar visa sen när saker är klart..

Har lovat mig själv att spendera någon dag extra och gå på julmarknaden i Gamla Stan, titta på skyltfönsterna på NK (de är helt sagolika varje år!) och fika på American Cookies.. Får nog bli lite julshopping också, yikes är inte på långa vägar klar med julklapparna i år. Börjar bli för många tonåringar i familjen.

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Tags: Julklappar, Marinerad kycklingfilé, OLW, Potatisgratäng, Present, Smink, Snacks, Stockholm | Leave a comment |
Nästa sida »

Välkommen

Det här är min blogg om min vardag, skriver oftast om mina passioner i livet, matlagning & baka. Men även kläder, vackra ting, att få skapa och vara kreativ, resor och annat kommer med.

Den handlar också om min kamp mot övervikten, 2008 vägde jag 115 kg till ynka 157 cm, målet är att väga ca 70 kg. Min viktresa är inte spikrak och målet är inte att bli smal utan att må bättre.

För att göra allt lite extra komplicerat så lever jag med "hyper" allergi (födoämne, pälsdjur, pollen, ögon, kontakt & nickel etc), astma, eksem, ljus- ljud och doftkänslig, migrän, laktos-intolerans, genetisk b12 brist och har alltid en adrenalinspruta på mig.

Läs gärna mina recept, min viktresa, om mig, min cv, vikttips och min historia.

Har ni frågor, förfrågningar, erbjudande eller något annat ni vill höra av er om kontakta mig
/ Helen

Mer av mig?

      

Senaste kommentarer

  • Helen Holmberg om Tisdag
  • ZtorZillen om Tisdag
  • mittilivetochjag om Söndag
  • C om Pizzabullar
  • Håkan om Pulled pork

Inlägg månadsvis

maj 2013
m ti o to f l s
« Apr    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Bloggat om

Arbete, projekt och studier Blandat Dagens middag Favoritblogg Foto Hello Kitty Hälsa Inredning Kläder och skönhet Mat Mitt bröllop Mörarp Nöje Provar Recept Sponsor Tankar & känslor Tävling Vardag Vikt YouTube Önskelista

Vänner

  • Josefin (Ztorzillen)
  • Magnus (ElementFive)
  • Tweety26
  • Fatshionistas.se
  • Emma & Stampes blogg

Jag har min blogg på

Matbloggstoppen Topplista Viktbloggarna Personal Blogs Blogglista.se SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg Viktbloggar - Dietguiden.com Personligt Blogg Topplista bloggar Personligt bloggar bloggar Hälsoblogg Reggad på Commo.se blog links
CyberChimps
Bilder, texter och recept tillhör © Helen Holmberg om inget annat anges.
loading Avbryt
Post was not sent - check your email addresses!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.