2013-02-08 Personligt rekord och uppnått mål

2013-02-08 Nytt träningsrekord på motionscykeln

Jag satte ett mål igår på att cykla 10 km i ett pass före sommaren, jag slog det idag..

Så nu har jag satt ett nytt på 15 km att klara före 1 mars, crazy kvinna jag vet. Orkade inte cykla 40 minuter idag, men när jag sen tittade på datan från cykeln ser jag varför jag inte orkade. Jag cyklade 12,8 km på 30 minuter idag, i onsdags cyklade jag 8,8 km på 40 minuter. Kommentarer på det känns överflödiga, har tränat 142 minuter denna veckan..

Igår vilade jag eftersom jag hade hemsk träningsvärk från helvetet. Det tog dog emot att låta bli att träna, för jag är livrädd att jag inte ska komma till skott sen och träna igen..

 
Följ gärna och dela bloggen:

3 reaktioner på ”2013-02-08 Personligt rekord och uppnått mål

Kommentarer inaktiverade.