logo
  • Bloggen
  • Mina recept
  • Min viktresa
  • Om mig
  • Erfarenheter
  • Kontakta mig
formats

Måndag, propoints dag 1

Posted on 31 juli, 2012

Beslutat mig för att räkna min mat i Viktväktarnas ProPoints igen, känns som det blir enklast sättet för mig för att hitta vad som är rimligt att äta utan massa märkliga restriktioner (får lov att äta kolhydrater, frukt, grönt, godis etc). Veckobonusen nollställs måndagmorgon, känns bra att veckan och veckobonus börjar om samtidigt! Kommer dock skippa vågen ett tag nu, vill inte ha någon stressfaktor över mig. Men funderar på att storstäda lägenheten efter ett måttband för att mäta kroppen. Kommer behöva all support jag kan få, alltid tungt börja igen..

Daglig budget: 28 propoints (även kallade pp)
Veckobonus: 49 propoints
Användt: 30 propoints, 2 ur veckobonusen

Frukost:
LCD Shake (6 pp)
Vatten

Fuskat med McDonalds mat idag igen

McNuggets, 9-pack Kycklingbitar med currysås och vatten till middag

Middag:
9-pack McNuggets +1 curry sås (12 pp)
Vatten

Dagens mellanmål:
50 gram jordnöttsbågar (7 pp)
Twixkaka (5 pp) / slängde resten
1 äpple (0 pp)
1 bit gurka (0 pp)
Vatten, mineralvatten & Cola Zero

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Posted in Mat | Tags: Äpple, Cola Zero, Currysås, Frukost, Gurka, Kycklingbitar, LCD, McDonalds, McNuggets, Middag, ProPoints, Viktväktarna | 2 Comments
« Söndag
Banan hatare »

2 thoughts on “Måndag, propoints dag 1”

  1. Anna says:
    31 juli, 2012 at 18:11

    Självklart kommer du få massa support

    Svara
    • Helen says:
      2 augusti, 2012 at 18:54

      Tack Anna!

      Svara

Leave a comment Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Välkommen

Det här är min blogg om min vardag, skriver oftast om mina passioner i livet, matlagning & baka. Men även kläder, vackra ting, att få skapa och vara kreativ, resor och annat kommer med.

Den handlar också om min kamp mot övervikten, 2008 vägde jag 115 kg till ynka 157 cm, målet är att väga ca 70 kg. Min viktresa är inte spikrak och målet är inte att bli smal utan att må bättre.

För att göra allt lite extra komplicerat så lever jag med "hyper" allergi (födoämne, pälsdjur, pollen, ögon, kontakt & nickel etc), astma, eksem, ljus- ljud och doftkänslig, migrän, laktos-intolerans, genetisk b12 brist och har alltid en adrenalinspruta på mig.

Läs gärna mina recept, min viktresa, om mig, min cv, vikttips och min historia.

Har ni frågor, förfrågningar, erbjudande eller något annat ni vill höra av er om kontakta mig
/ Helen

Mer av mig?

      

Senaste kommentarer

  • Helen Holmberg om Tisdag
  • ZtorZillen om Tisdag
  • mittilivetochjag om Söndag
  • C om Pizzabullar
  • Håkan om Pulled pork

Inlägg månadsvis

juli 2012
m ti o to f l s
« Jun   Aug »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Bloggat om

Arbete, projekt och studier Blandat Dagens middag Favoritblogg Foto Hello Kitty Hälsa Inredning Kläder och skönhet Mat Mitt bröllop Mörarp Nöje Provar Recept Sponsor Tankar & känslor Tävling Vardag Vikt YouTube Önskelista

Vänner

  • Josefin (Ztorzillen)
  • Emma & Stampes blogg
  • Fatshionistas.se
  • Tweety26
  • Magnus (ElementFive)

Jag har min blogg på

Matbloggstoppen Topplista Viktbloggarna Personal Blogs Blogglista.se SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg Viktbloggar - Dietguiden.com Personligt Blogg Topplista bloggar Personligt bloggar bloggar Hälsoblogg Reggad på Commo.se blog links
CyberChimps
Bilder, texter och recept tillhör © Helen Holmberg om inget annat anges.
loading Avbryt
Post was not sent - check your email addresses!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.