Var sötsugen och har inte ätit någon frukt idag så gjorde en liten banansmoothie,
vad kan man säga annat än att banan är verkligen inte min grej!
Monthly Archives: juli 2012
Måndag, propoints dag 1
Beslutat mig för att räkna min mat i Viktväktarnas ProPoints igen, känns som det blir enklast sättet för mig för att hitta vad som är rimligt att äta utan massa märkliga restriktioner (får lov att äta kolhydrater, frukt, grönt, godis etc). Veckobonusen nollställs måndagmorgon, känns bra att veckan och veckobonus börjar om samtidigt! Kommer dock skippa vågen ett tag nu, vill inte ha någon stressfaktor över mig. Men funderar på att storstäda lägenheten efter ett måttband för att mäta kroppen. Kommer behöva all support jag kan få, alltid tungt börja igen..
Daglig budget: 28 propoints (även kallade pp)
Veckobonus: 49 propoints
Användt: 30 propoints, 2 ur veckobonusen
Frukost:
LCD Shake (6 pp)
Vatten
Middag:
9-pack McNuggets +1 curry sås (12 pp)
Vatten
Dagens mellanmål:
50 gram jordnöttsbågar (7 pp)
Twixkaka (5 pp) / slängde resten
1 äpple (0 pp)
1 bit gurka (0 pp)
Vatten, mineralvatten & Cola Zero
Söndag
Söndagsmiddag från McDonalds – kyckling & bacon McWrap
Och film maraton på tvn i form av Kingpin, Hot Road och High Fidelity. High Fidelity med John Cusack i huvudrollen som ny dumpad discofil må vara gammal film men är ALLTID sevärd och boken strået vassare, kika efter Nich Hornby nästa gång ni ska läsa en ny bok!
Trögstartad
Motiverad – omotiverad. Kvittar – jag gjorde det ändå och det kändes väldigt tillfredställande efteråt när jag var klar, svettig och flåsig. Skönt belöna sig själv med en lång dusch och shopping!
Har funderat lite kring matvanor och tänker nog göra det ”enkelt” för mig och räkna propoints (Viktväktarna) igen. Ska se över augusti planeringen och göra ett schema att följa, tror det kan bli bra.
Helen är erhm väldigt sliten, första ej semesterdagen avklarad nästan.
Snygga munsår har jag fått också, livet är hårt – ingen sol, inget badande, inga godsaker..
Mer nyshoppat
Efter en Familia Köpcentrum runda kom jag hem med lite fler klädfynd:
Bekväm och söt skjortklänning i orange med vita prickar från Cubus, fullpris 199 sek
Finns i blått också från strl XS-XL (tog XL cubus är rätt små i storlekarna).
KappAhl XLNT Maxikjol i två röda nyanser, fullpris 349 sek
Finns från 44/46 och uppåt, blir ännu en perfekt maxiklänning till mig 