logo
  • Bloggen
  • Mina recept
  • Min viktresa
  • Om mig
  • Erfarenheter
  • Kontakta mig

Daily Archives: 7 februari, 2012

Helgen som gått

Posted on 7 februari, 2012

Tänkte försöka sammanfatta senaste dagarna i lite bilddagbok med korta texter, har inte energi att kopiera propoints listorna så ha lite överseende med det!

Söndagsmys med fika i form av hasselnötsbrownie med lite vaniljgrädde

Söndags mysfika med sambon som va hemma första kvällen på ett par dagar, hasselnötsbrownie (5 pp)
med lite vaniljgrädde (ca 2 pp). Vaniljgrädde är vanlig vispgrädde med vaniljpulver i.

Hembakad pizza med bacon, röd lök, tomat och bbqsås, köttfärssås, mozzarella och texmex ost

Lyxade till det med att göra egen pizzadeg och pizza (vågar inte räkna poäng men tog ur veckobonus)
med bacon, röd lök, tomat och bbqsås, köttfärssås, mozzarella och texmex ost

Fredagslyx med pannkakor

Fredagsmiddag för en, RIKTIGA pannkakor – yummie!
11 propoints, ska prova byta ut till lättmjölk nästa gång är 2 propoints mindre.

Varit en produktiv helg, hunnit

  • städa trapphuset med pappa
  • monterat upp taklampa från IKEA i vardagsrummet
  • Gjort pizzadeg
  • Testat nytt recept, hasselnötsbrownie
  • Rensat och sorterat i garderoben
  • Läst ikapp bloggar (förlåt att jag inte hunnit svara och kommentera)
  • Bakat lchf muffins
  • bakat lchf bröd, som var såå gott
  • Packat och postat 4 paket till fancy gruppen medlemmar
  • Felanmält avlopp i lägenheten, som bråkat hela jäkla helgen
  • Fixat en banner åt Magnus Skrivbordsgeneral sida som ska ligga på hans krigsfilm.se sida
  • Och så mycket met…

Banner för skrivbordsgeneralen, ett forum för spel intresserade

 Krigsfilm.se För alla med passion för krigsfilm och dokumentärer

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Tags: Brownie, Hasselnötsbrownie, Kolhydrater, lågkolhydrat, Magnus, Pannkaka, Pizza | 5 Comments |

Adam’s LCHF-brödmix

Posted on 7 februari, 2012

Blivit en hel del bakande i helgen, som sagt baka – städa och hålla sig sysselsatt är bra terapi när humöret dalar ;-) Eftersom alla mina lchf bakförsök kändes mindre lyckades så var jag super nyfiken på att testa alla saker jag beställde från sockerfri.com. Kolhydratfattigt och sockerfritt är bra även för mig som viktväktare, lite tur så inte köpet var i onödan.

Den här gången blev det den tysk lågkolhydrat brödmixen  (länk här)som omnämns som ”Adams LCHF bröd” på vissa forum och sidor, kanske låter bekant? Det här var så lättbakat så till och med ni som inte tror ni kan baka eller laga mat skulle klara det utan problem! Allt som krävs är en skål, vatten, mixen, en ugn, bakplåt och bakplåts-papper eller en form.

Receptet på det perfekta lchf brödet, Adams lchf brödmix från sockerfri.com

Plockade fram alla ingredienser till baket; LCHF brödmix och lite vatten (jobbigt värre)!

Receptet på det perfekta lchf brödet, Adams lchf brödmix från sockerfri.com

Jag använde jästen som var med brödmixen och rörde ihop allt med sked.
Sen fick degen jäsa någon timme medan jag stökade med annat.

Riktigt gott bröd bakat på Adam's LCHF-bröd Bakmix, från sockerfri.com

Degen hade väldigt annorlunda konsistens mot vanliga bröd och luktade lite speciellt.

Riktigt gott bröd bakat på Adam's LCHF-brödmix, från sockerfri.com

Så här tjusigt blev brödet jag bakade i pappformen, luktade ljuvligt i hela köket när det stod i ugnen.

Riktigt gott bröd bakat på Adam's LCHF-bröd Bakmix, från sockerfri.com

Efter 20 minuter kunde jag inte hålla mig längre utan var tvungen att skära en smakprovsskiva ;-)
Ser ni hur fint luftigt och att det ser ut som ett riktigt vanligt bröd?

Riktigt gott bröd bakat på Adam's LCHF-bröd Bakmix, från sockerfri.com

Gjorde 6 små bullar i min sillikon muffinsform, brödet fick en riktigt fin färg.
Annat mot alla de försök jag ägnat mig åt tidigare..

Riktigt gott bröd bakat på Adam's LCHF-bröd Bakmix, från sockerfri.com

 Efter tat ha mumsat i mig brödskivan så kände jag att jag var tvungen prova en bulle med,
dom kanske smakade olika.. Eller ska jag va ärlig så var brödet riktigt, riktigt gott och jag ville ha mer!

Instruktioner och näringsvärde för sockerfri.com lchf bröd

Slår alla lchf bröd med hästlängder jag smakat och har rätt konsistens, kanske känns lite dyrt för ett bröd men om du vill ha ETT lchf bröd så är det det här ;-) Tog foto på näringsvärdet och instruktionerna, så kan ni se själva.

Omdöme Adam’s LCHF-bröd: 5 av 5. Jag gillade det här skarpt, ett lågkolhydrat bröd som smakade och såg ut som ett riktigt bröd!

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Tags: Bakmix, Bröd, Bullar, lågkolhydrat, LCHF, LCHQ, Nyttigt, sockerfri, sockerfri.com | Leave a comment |

WeSkins tävling avgjord

Posted on 7 februari, 2012

Tack till alla er 34 som deltog i tävlingen, som ett tack från mig och WeSkins kommer ni få en erbjudandekod som ger er 20% rabatt på valfritt mobilskydd. Skickas ut till er epost så inte koderna ska snurra runt på hela internet ;-)

Dags att dra vinnaren i WeSkins tävlingen

Alla deltagares namn hamnade i den fina Hello Kitty burken..

Inspektion i burken, alla namn prydligt ihop vikta - inget fusk här!

Inspektion i burken, alla namn prydligt ihop vikta – inget fusk här!

Vinnare i WeSkins tävlingen blev Malin S

Vinnare i WeSkins tävlingen blev Malin Strömstedt, STORT grattis!!!

Du blir kontaktad på epost närmsta dagarna med information om din vinst :-)

Och alla andra misströsta inte, det ser ut som det dyker upp en ny tävling snart igen.. Iiiii skoj och spännande!!!

Och extra stort tack till WeSkins.com som generöst sponsrat tävlingen

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Tags: Android, Iphone, Mobilskydd, Tävling, WeSkins.com | Leave a comment |

Välkommen

Det här är min blogg om min vardag, skriver oftast om mina passioner i livet, matlagning & baka. Men även kläder, vackra ting, att få skapa och vara kreativ, resor och annat kommer med.

Den handlar också om min kamp mot övervikten, 2008 vägde jag 115 kg till ynka 157 cm, målet är att väga ca 70 kg. Min viktresa är inte spikrak och målet är inte att bli smal utan att må bättre.

För att göra allt lite extra komplicerat så lever jag med "hyper" allergi (födoämne, pälsdjur, pollen, ögon, kontakt & nickel etc), astma, eksem, ljus- ljud och doftkänslig, migrän, laktos-intolerans, genetisk b12 brist och har alltid en adrenalinspruta på mig.

Läs gärna mina recept, min viktresa, om mig, min cv, vikttips och min historia.

Har ni frågor, förfrågningar, erbjudande eller något annat ni vill höra av er om kontakta mig
/ Helen

Mer av mig?

      

Senaste kommentarer

  • SusLotus om Lördag
  • SusLotus om Söndag
  • benita om En midsommar (natts) dröm
  • Helen Holmberg om En midsommar (natts) dröm
  • Helen Holmberg om Smink i stora lass

Inlägg månadsvis

februari 2012
m ti o to f l s
« Jan   Mar »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829  

Bloggat om

Arbete, projekt och studier Blandat Dagens middag Favoritblogg Foto Hello Kitty Hälsa In english Inredning Kläder och skönhet Mat Mitt bröllop Mörarp Nöje Provar Recept Sponsor Tankar & känslor Tävling Vardag Vikt YouTube Önskelista

Vänner

  • Emma & Stampes blogg
  • Fatshionistas.se
  • Magnus (ElementFive)
  • Josefin (Ztorzillen)
  • Tweety26

Jag har min blogg på

Matbloggstoppen Topplista Viktbloggarna Personal Blogs Blogglista.se SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg Viktbloggar - Dietguiden.com Personligt Blogg Topplista bloggar Personligt bloggar bloggar Hälsoblogg Reggad på Commo.se blog links
CyberChimps
Bilder, texter och recept tillhör © Helen Holmberg om inget annat anges.
loading Avbryt
Post was not sent - check your email addresses!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.