logo
  • Bloggen
  • Mina recept
  • Min viktresa
  • Om mig
  • Erfarenheter
  • Kontakta mig
formats

Solskenspromenad

Posted on 16 januari, 2012

Musse och Mimmi på promenad

Jag och sambon blev utlockade på promenad av Maria som var hundvakt idag, trevligt med sällskap och få det överstökat. Blev lite längre runda, dessvärre missade jag att pausa runkeeper när jag hämtade ett brev inne på blomsterbutiken. Det hade kommit till fel adress i fredags och glömde även pausa när jag gick in på ica för att handla tuggummi..Varit sjukt sugen på lakrits hur länge som helst och 1 kolhydrat för att få smaken från tuggumit kan jag leva med!

Men vad jag försöker säga är att 1) tiden blev inte så imponerande pga pauserna som fortsatte räkna upp promenadtiden och 2) det ser väldigt roligt ut att se hur jag gått inne på blomsterbutiken och ica (runkeeper ritar upp med gps kordinater varje steg jag tar).. Hehe :)

Sträcka: 2,78 km
Tid: 40:14 min
Lutning: 7 m
Hastighet: 4.14 km/ timme
Tid för 1 km: 14:29 min
Brände:  159 kalorier

Dela det här:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Google +1
  • Skriv ut
  • E-post
  • Twitter
Posted in Vikt | Tags: Maria, Mörarp, Promenad, Sambo, Träning |
« Vecka 3 med lchq/lchf
Söndag, vecka 2 »

Leave a comment Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Välkommen

Det här är min blogg om min vardag, skriver oftast om mina passioner i livet, matlagning & baka. Men även kläder, vackra ting, att få skapa och vara kreativ, resor och annat kommer med.

Den handlar också om min kamp mot övervikten, 2008 vägde jag 115 kg till ynka 157 cm, målet är att väga ca 70 kg. Min viktresa är inte spikrak och målet är inte att bli smal utan att må bättre.

För att göra allt lite extra komplicerat så lever jag med "hyper" allergi (födoämne, pälsdjur, pollen, ögon, kontakt & nickel etc), astma, eksem, ljus- ljud och doftkänslig, migrän, laktos-intolerans, genetisk b12 brist och har alltid en adrenalinspruta på mig.

Läs gärna mina recept, min viktresa, om mig, min cv, vikttips och min historia.

Har ni frågor, förfrågningar, erbjudande eller något annat ni vill höra av er om kontakta mig
/ Helen

Mer av mig?

      

Senaste kommentarer

  • Rasmus om Onsdag
  • Helen Holmberg om Söndag
  • Helen Holmberg om Tisdag
  • ZtorZillen om Tisdag
  • mittilivetochjag om Söndag

Inlägg månadsvis

januari 2012
m ti o to f l s
« Dec   Feb »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Bloggat om

Arbete, projekt och studier Blandat Dagens middag Favoritblogg Foto Hello Kitty Hälsa Inredning Kläder och skönhet Mat Mitt bröllop Mörarp Nöje Provar Recept Sponsor Tankar & känslor Tävling Vardag Vikt YouTube Önskelista

Vänner

  • Magnus (ElementFive)
  • Emma & Stampes blogg
  • Josefin (Ztorzillen)
  • Fatshionistas.se
  • Tweety26

Jag har min blogg på

Matbloggstoppen Topplista Viktbloggarna Personal Blogs Blogglista.se SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg Viktbloggar - Dietguiden.com Personligt Blogg Topplista bloggar Personligt bloggar bloggar Hälsoblogg Reggad på Commo.se blog links
CyberChimps
Bilder, texter och recept tillhör © Helen Holmberg om inget annat anges.
loading Avbryt
Post was not sent - check your email addresses!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.